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牽引療法は効果があるのか？腰痛・坐骨神経痛 悩み相談室
公開日：2025/06/27
更新日：2025/
整形外科で腰痛・坐骨神経痛に対してよく行われている牽引療法の有効性についてお伝えします。
牽引療法の効果
エビデンス１
■頚部痛と腰痛に対する牽引に関する7件のRCT(ランダム化比較試験)をレビュー(批判的に吟味)した結果、
どの研究からも牽引の有効性は認められなかった。
頚部痛や腰痛・坐骨神経痛に牽引が有効だという証拠は今のところ存在しない。
エビデンス2
■坐骨神経痛患者を対象とした
・牽引群と
・シャムトリートメント(擬似牽引)群
に割り付けた二重盲検ランダム化比較試験によると、
両群の間に疼痛や理学所見の差は認められなかった。
腰痛や坐骨神経痛に対して牽引が有効だという証拠はない。
エビデンス3
■6週間以上持続する腰痛患者151名を対象とした
・牽引群と
・シャムトリートメント(擬似牽引)群に
割り付けたランダム化比較試験(RCT)によると、
・3ヵ月後と
・6ヵ月後
のどの時点においても
両群間の疼痛軽減率に差は認められなかった。
まとめ
2020年にイギリスの腰痛・坐骨神経痛の診療ガイドラインでも、「坐骨神経痛の有無にかかわらず、牽引療法を提供しない」とされています。
牽引療法に関わらず、受け身の治療である物理療法は効果がなかったり、低いので、それ単体では費用対効果もタイムパフォーマンスも合わないようです。
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