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公開日:2025/03/15
更新日:
この診療ガイドラインは、16歳以上の腰痛と坐骨神経痛の評価と管理について述べています。
日常生活において腰痛や坐骨神経痛を管理するための、身体的、心理的、薬理学的、外科的治療法について概説しています。
本ガイドラインは、腰痛と坐骨神経痛に対する最も効果的なケアを促進することで、人々の生活の質を向上させることを目的としています。
参照元:NICEガイドライン[NG59]公開: 2016年11月30日 最終更新日: 2020年12月11日
参照先NICE
非薬理学的介入
自己管理
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、治療経路のすべての段階において、腰痛を自己管理できるよう、患者のニーズと能力に合わせたアドバイスと情報を提供する。
以下を含む:
・腰痛と坐骨神経痛の性質に関すること
・通常の活動を継続するよう促す
運動
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の特定のエピソードや再燃がある人のために、NHS内でグループエクササイズプログラム(バイオメカニクス、エアロビクス、マインドボディ、またはそれらのアプローチの組み合わせ)を検討する。運動の種類を選ぶ際には、その人特有のニーズ、嗜好、能力を考慮すること。
装具
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理にベルトやコルセットを提供しないこと。
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に足の装具を提供しないこと。
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理にロッカーソールシューズを提供しない。
手技療法
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に牽引を提供しない。
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に徒手療法(脊椎マニピュレーショ ン、モビリゼーション、マッサージなどの軟部組織テクニック)を考慮する。
鍼治療
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に鍼治療を提供しない。
電気療法
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に超音波を提供しない。
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に経皮的電気神経刺激療法(PENS)を提供しない。
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に経皮的電気神経シミュレーション(TENS)を提供しない。
・坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理に干渉療法を提供しない。
心理療法
坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛の管理には認知行動学的アプローチによる心理療法を考慮するが、徒手療法(脊椎マニピュレーション、モビリゼーション、マッサージなどの軟部組織テクニック)の有無にかかわらず、運動を含む治療パッケージの一部としてのみ考慮する。
身体的・心理的プログラム
持続的な腰痛や坐骨神経痛のある人には、認知行動療法を取り入れた身体的・心理的プログラ ム(できれば、その人特有のニーズや能力を考慮したグループでのプログラム)を考慮する:
・回復に重大な心理社会的障害がある場合(例えば、自分の症状に対する不適切な思い込みに基づき、通常の活動を避けている場合)。
・これまでの治療が有効でなかった場合。
職場復帰プログラム
坐骨神経痛の有無にかかわらず、腰痛患者の仕事または通常の日常生活活動への復帰を促進・促進する。
●委員会が2020年の勧告を行った理由と、それが診療にどのような影響を与えるかについての簡単な説明は、坐骨神経痛の薬理学的管理に関する根拠と影響の項を参照のこと。
委員会は、急性坐骨神経痛の管理に対するオピオイド、坐骨神経痛の管理に対する抗うつ薬についても研究勧告を行っている。
エビデンスの詳細と委員会の議論は、エビデンスレビューA:坐骨神経痛の薬理学的管理にある。
・高周波脱神経の前提条件として、特定の小面体結合痛を伴う腰痛患者には画像診断を行わない。
脊椎減圧術
長引いた痛みを一人で治すのは困難なことが多いです。
困ったときは自身で判断せずに適切な処置を受けるために専門家に相談しましょう。
もし、お近くにお住まいで、困っているならば、一度ひまわり接骨院までお問い合わせください。腰痛・坐骨神経痛の専門家の新幡が、ご相談に乗ります。
気軽にご相談ください。
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