〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子1丁目7−17

リバーサイドマンション杉崎 102 二子新地駅 徒歩3分

  日祝
9:00〜13:00
15:00〜19:00
お気軽にお問合せ・ご相談ください
044-299-9707

【徹底解説】坐骨神経痛の症状と改善に向けた施術について

公開日:2025/11/05
更新日:2025/00/00

 坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先まで伸びる坐骨神経が圧迫・刺激されることで起こる症状です。強い痛みやしびれが出て歩行が困難になることもあり、日常生活に大きな影響を与えます。

 発症の背景には椎間板ヘルニアやすべり症、脊柱管狭窄症などが隠れているケースもあります。坐骨神経痛の原因や症状、接骨院での施術法、自宅でできるセルフケアまでを詳しく解説します。

 
 

坐骨神経痛とは?症状の特徴と日常生活への影響

 坐骨神経痛とは病名ではなく、坐骨神経が圧迫・炎症を受けることで起こる一連の症状を指します。腰やお尻、足にかけて放散する痛みやしびれが代表的で、ひどい場合は歩行困難や立ち上がり動作にも支障をきたします。

 長時間のデスクワークや立ち仕事で悪化することが多く、放置すると生活の質を大きく低下させる原因になります。

なぜ坐骨神経痛が起こるのか?主な原因疾患

 坐骨神経痛は単独で発症するのではなく、多くの場合、腰椎周囲の疾患が原因となります。代表的なものは以下の通りです。

  • 椎間板ヘルニア:椎間板が飛び出して神経を圧迫
  • 腰椎すべり症:腰椎がずれて神経や筋肉に負担をかける
  • 脊柱管狭窄症:神経の通り道が狭くなり圧迫される

代表的な症状:腰の痛み・お尻や足のしびれ

 症状は腰の痛みに始まり、お尻や太もも、ふくらはぎから足先へと広がるしびれが特徴的です。神経が圧迫されることで、鋭い痛みや感覚異常が出ることもあり、歩行距離が短くなる、階段の昇降が難しいといった制限につながります。

接骨院での坐骨神経痛施術と期待できる効果

 接骨院では、坐骨神経痛に対して保存療法を中心としたアプローチを行います。症状の原因となる筋肉や関節の緊張を和らげる施術を行い、神経への圧迫を減らすことで痛みやしびれを軽減します。また、再発防止のために姿勢や体の使い方の指導を行い、長期的に安定した状態を目指します。

カウンセリングと検査で根本原因を特定

 ひまわり接骨院では、初回に20分以上のカウンセリングと検査を行い、症状の背景を徹底的に調べます。

 主に確認する内容

  • 姿勢や関節の動きのチェック
  • 日常生活や仕事での体の使い方
  • 睡眠やストレスなど心身の状態

筋肉・関節へのアプローチで痛みを軽減

 施術は国家資格を持つ施術者が手技療法を中心に行い、筋肉の緊張を緩め血流を促進します。これにより神経への圧迫を和らげ、痛みやしびれを軽減する効果が期待できます。さらに運動療法を取り入れることで、体幹を強化し腰への負担を軽減し、再発を予防します。

ひまわり接骨院の「坐骨神経痛」施術方針

 当院では、坐骨神経痛を根本から改善することを目的に、症状の一時的な緩和にとどまらない施術を行っています。徒手医学を基に、身体・心・脳のバランスを整えることで痛みの軽減と再発防止を両立。国家資格を持ち、20年以上の臨床経験を積んだ施術者が担当しますので、安心して受けていただけます。改善には個人差があります。

自宅でできる坐骨神経痛セルフケア

 接骨院での施術と並行して自宅でセルフケアを行うことで、改善効果を高め再発予防にもつながります。

腰やお尻のストレッチ方法

 お尻や太ももの裏を伸ばすストレッチは、神経周囲の筋肉の緊張を緩和し、血流を改善します。毎日数分でも継続することで、症状の緩和に役立ちます。

日常生活で気をつけたい動作と姿勢

坐骨神経痛の再発を防ぐには、日常生活での工夫が欠かせません。

  • 作業は小分けにする(一度に全てをやらない)
  • ご自身の体力に見合った運動を習慣化する
  • デスクワーク中はこまめに休憩して姿勢を変える
  • 正しい椅子や寝具を選び腰への負担を軽減する
 

坐骨神経痛でお悩みの方へ

 ひまわり接骨院では、坐骨神経痛の症状を根本から改善するための施術を行っています。腰や足の痛み・しびれを和らげるだけでなく、再発しにくい体づくりをサポートしています。

 高津区・二子新地周辺にお住まいの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。

 

関連記事はこちら

当院の治療方法に興味があるなら

ごあいさつ

院長の新幡です

 長引いた痛みを一人で治すのは困難なことが多いです。

 困ったときは自身で判断せずに適切な処置を受けるために専門家に相談しましょう。

 もし、お近くにお住まいで、困っているならば、一度ひまわり接骨院までお問い合わせください。腰痛・坐骨神経痛の専門家の新幡が、ご相談に乗ります。

 気軽にご相談ください。

お気軽にお問合せ・ご相談ください

お電話でのお問合せ・ご相談はこちら
044-299-9707

受付時間:月~土 9:00〜13:00 /15:00〜19:00
定休日:日曜・祝日

新着情報・お知らせ

2025/11/01
2025年 11月のお休み
 
平常通り営業いたします。
 
日・祝休み
3日(月)・24日(月)は祝日の為お休みいたします。
 
2025/11/17
 身体の痛みの各種ガイドラインの倉庫に新しい記事を公開しました。脊柱管狭窄症患者さん向けの診療ガイドライン
2025/11/20
身体の痛みの各種ガイドラインの倉庫に新しい記事を公開しました。「腰部椎間板ヘルニア患者さん向け診療ガイドライン
 

お気軽にお問合せください

営業日カレンダー

2025年11月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
が定休日です。

お電話でのお問合せ・相談予約

044-299-9707

<受付時間>
月~土
9:00〜13:00 /15:00〜19:00
※日曜・祝日は除く

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

ひまわり接骨院

住所

 〒213-0002 
神奈川県川崎市高津区二子1丁目7−17 リバーサイドマンション杉崎 102

アクセス

二子新地駅 徒歩3分 
駐車場:近隣にコインパーキングあり。自転車・バイクは店舗前に駐輪場がございます。

受付時間

月~土 
9:00〜13:00 /15:00〜19:00

定休日

日曜・祝日